寶貝瑜伽──幼兒的第一本瑜伽書的封面圖片

寶貝瑜伽──幼兒的第一本瑜伽書

作者:
瑞貝卡.惠特福德
出版社:
出版年:
2018年01月
價格:
NT$ 260
本土創作:
適讀年齡:
0-3歲
ISBN:
9789864401451

推薦年份

榜單簡介

《寶貝瑜伽》中收錄九個溫和、簡單的幼兒瑜伽體式,從模仿動物開始,讓孩子用有趣的方式認識瑜伽。這本充滿活力的繪本除了九個基本瑜伽動作,還包含「給家長和照顧者的話」、「練習小祕笈」讓孩子更加自信。瑜伽練習強調的「靜」與「止」,也有助於幫助孩子們平靜下來、放鬆身心。

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